Bien soigner ses ongles de pied

Les pieds sont bien trop souvent négligés, et par la même occasion leurs ongles également. Au delà de poser du vernis pour les sublimer, il faut traiter chaque problème avec soin. Vos ongles de pieds sont fins, cassants et se fendent : Un ongle fendu peut-être dû à un choc mais peut aussi résulter de maladies chroniques, d’un trop plein de fatigue ou de stress

Se mettre au cru

Manger cinq fruits et légumes par jour est bon pour la santé et permet d’apporter les nutriments nécessaires à votre organisme pour être en pleine forme. Mais pour conserver les bienfaits de ce type d’aliments, les consommer crus sera idéal ! Quels sont les bienfaits de manger des aliments crus ? Le fait de manger cru permet de garder les minéraux et les vitamines pures.

L’homéopathie : son intérêt ? pour qui ?

L’homéopathie est le fait de traiter une maladie par des substances plus douces que les médicaments habituels. Ainsi les médicaments homéopathiques sont préparés à base de principes actifs d’origine animale, végétale ou encore minérale et sont très faiblement concentrés. L’homéopathie prend en compte les modes de réactions physiques et psychiques du malade, ainsi pour des symptômes identiques, deux patients n’auront pas forcement le même traitement

Lutter contre la chute de cheveux

La chute de cheveux est de plus en plus fréquente dans la population féminine et surtout de plus en plus tôt. Le phénomène est en particulier dû au fait que les femmes appliquent de plus en plus de produits, de plus en plus jeunes et qu’elles passent souvent par de multiples colorations et décolorations qui agressent la fibre capillaire. Mais la chute peut aussi être provoquée par le changement de saison et donc de températures.

Quels remèdes naturels prendre quand on est enceinte ?

Lorsque l’on est enceinte, difficile de combattre certains maux sachant que la plupart des médicaments sont contre-indiqués. Il est donc préférable de se tourner vers le naturel, mais là encore tout n’est pas autorisé. Aussi voici quelques remèdes efficaces lors de la grossesse pour se soigner au mieux. La camomille : l’hydrolat de camomille possède des vertus décongestionnantes c’est pourquoi cela sera idéal dans le cas des seins douloureux

Se sentir bien dans son corps en se sentant guidée

Vous sentir bien dans votre tête et dans votre corps au quotidien est l’un de vos buts, mais même si vous êtes prête à vous donner corps et âme, pas toujours facile quand on se sent un peu seule et perdue. Alors comment se sentir bien dans son corps en se sentant guidée ? Fonctionnez avec des listes : Que cela soit pour vos activités quotidiennes, pour vos courses, pour les menus de la semaine … réaliser des listes semaine par semaine et cocher chaque case une fois l’action réalisée vous permettra de vous sentir plus sereine et évitera d’avoir un sentiment de débordement.

Ces produits pour cheveux qui changent la vie

Il suffit parfois d’un petit coup de pouce du côté des cosmétiques cheveux, pour que vos coiffures et l’entretien deviennent bien plus faciles et beaucoup plus ludiques. Zoom sur ces produits pour cheveux qui améliorent considérablement la routine capillaire. Le shampooing purifiant : La formule de ce produit permet de décoller les impuretés du cuir chevelu afin de laisser le cheveu propre, net et léger.

Sport : abdos-fessiers pour un pari gagné

Vous avez parié pouvoir vous faire un corps tonique, sculpté, et dans lequel vous vous sentirez parfaitement à l’aise ? Et bien pari gagné avec les abdos-fessiers ! A vous les fesses galbées et le ventre plat. Pour qui ? Pour toutes les femmes qui se trouvent en manque de tonicité, qui aimeraient perdre de la graisse et avoir un peu plus de muscles.