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LES COULEURS TENDANCES PRINTEMPS-ÉTÉ 2015

Les couleurs tendances printemps-été de cette année sont assez variées pour que chaque femme s’y retrouve et assez complémentaires pour pouvoir les associer entre elles ! Petit point sur les couleurs à porter : Le bleu : qu’il soit ciel, turquoise, marine, le bleu évoque la sérénité et la fraicheur. Parfait donc pour appréhender la […]

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L’AUTO-MASSAGE : FACILE ET EFFICACE

L’auto-massage, qu’il soit du visage, du corps ou encore des pieds est vraiment facile à pratiquer, de manière régulière, quand les bases sont acquises. Voici donc quelques conseils pour apprendre à se détendre en réalisant de simples mouvements mais d’une grande efficacité. Pour commencer installez vous confortablement, que vous soyez assise ou debout, l’essentiel est […]